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香滑魚球

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  • 2022-05-31
  • 來源:市旅游局
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  “香滑魚球”是廣東傳統名菜。所用鱸魚肉本是長方形塊狀的,之所以稱球,是因為原來的做法在魚塊上刻有刀花,熟后,魚塊自然彎卷,微有球形之故;近年有所改變,已不刻花,這樣,魚塊熟后就不出現球狀,但人們仍習慣以魚球稱之。成菜嫩滑鮮香,故名“香滑鱸魚球”。

  鱸魚具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效,對肝腎不足的人有很好的補益作用;鱸魚還可治胎動不安、產生少乳等癥。準媽媽和產生婦女吃鱸魚是一種既補身、又不會造成營養過剩而導致肥胖的營養食物,是健身補血、健脾益氣和益體安康的佳品;另外,鱸魚血中還有較多的銅元素,銅能維持神經系統的正常的功能并參與數種物質代謝的關鍵酶的功能發揮。銅元素缺乏的人可食用鱸魚來補充。

  制作工藝

  1、將鱸魚宰殺治凈,去皮起肉,順著直紋切成長6厘米、寬3厘米、厚6毫米的鱸魚球,用精鹽少量拌勻;

  2、旺火燒熱炒鍋,下油,燒至微沸,放入鱸魚球泡油約半分鐘至僅熟,用笊籬撈起;

  3、余油倒出,炒鍋放回爐上,下姜、蔥,烹黃酒,加100毫升清水、味精、白糖、精鹽,再放入鱸魚球,用濕淀粉調稀勾芡,最后淋香油和植物油炒勻即上席。

  工藝提示

  1、此菜講究火候、油溫;

  2、因有過油炸制魚球的過程,需準備植物油1000克。

  菜品口感

  色澤潔白,芡汁明亮,清爽鮮美。

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